嫁が居なくなってから元気になったんじゃね?と言われる最近です。

レストレスレッグスは改善傾向に向かってるらしいのですが、1時間に40回。
睡眠に関してはステージ12が50%で変わらず。
ステージ34は0%から0.4%に回復…
回復してんのかな?って数字です!

あらかじめ ポータブルタイプの機械で診てもらっては居たのですが、入院して確認しないと分からない。

導入剤と睡眠薬を飲んでからではあるのですが、薬の処方がまた変わって… しばらくはキツさが残りそうです。
来月の頭に睡眠薬の臨床をする事になり、仕事にも差し支えが出てくるのが困ったところです。

やりたい事やって 好きな事しては居ますが、後遺症と言うのはどうにも厄介ですね。

腹筋 体幹トレーニングで 坐骨神経痛はほぼ無くなり、腰痛もだいぶ落ち着いてきました。
バイクのバッテリーを頼むまで気力も回復したと思いたい!
取り敢えず車検受けないとバイクも乗れないので、整備しないとですが、車検だけ受けてバイク屋に丸投げも有りかと思いますが、自分でやれば色々浮くからなぁと、悪い虫が囁きます。
ストレッチもしとかないとバイクまたげないっすね。
頑張ろ!